Suzana F. Rodrigues,, Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Abordagem de: Sintomas depressivos, culpa, baixa auto-estima e auto-conceito, luto, sentimento de vazio, dificuldade em lidar com diagnósticos médicos limitantes, ansiedade e outros medos, ataques de pânico, obsessões-compulsões, burnout, somatizações várias, stress, dificuldades nos relacionamentos, dificuldade em tomar decisões e em redireccionar a sua vida, desregulação emocional.
Sou Psicóloga Clínica e da Saúde e Psicoterapeuta há 32 anos e adoro o que faço. Mantenho-me em formação contínua procurando mais conhecimento técnico e saber estar na relação.
Procuro adequação à personalidade e carácter de cada paciente, com técnicas apropriadas ao seu contexto e às variáveis que os conduziram a um lugar de sofrimento. O objectivo: promover bem-estar mental e auto-regulação interna. Trabalho o auto-conhecimento e as possibilidades da pessoa ser feliz, resgatando recursos, procurando equilíbrio na gestão emocional, incentivando realizações pessoais e relacionamentos satisfatórios (para certas pessoas, pode ser dizer “não” a relações tóxicas). Se necessário, ajudo a construir um “Dossier” de Mudança, edificando objetivos individuais em múltiplas dimensões de vida, para alcançar “lugares” de felicidade. A sua duração e eficácia depende do objetivo de cada paciente e poderá resumir-se a poucas sessões, ou, ser mais longo, “abrindo mais gavetas”. O meu focus não é o processo em si, mas a Pessoa no seu contexto de vida ajudando a eliminar sintomas. Acompanho pessoas em todo mundo online.
Sou dedicada e entusiasta com o meu trabalho e a vida em geral. Tenho prazer em aprender coisas novas, conversar com amigos, estar com família, ver crianças crescer, sentir a música, a literatura, as artes, os animais e a natureza, ajudar pessoas em ONG’s. Amo a vida e sinto-me uma pessoa privilegiada pelos que me fazem parte do meu território de afetos. Quero semear o bem-estar e a sabedoria e estar lá - sempre. Pratico Mindfulness. Não me quero reformar nunca e continuarei a ir para a cama com sonhos e a acordar com objetivos.
Idiomas–Português,Francês, Inglês
Teleconsulta, Videoconsulta e Chat

Tratamentos:

Especialidades/Terapias/Abordagens:

Atende a: Adultos, Idosos

Terapia: Grupal, Individual

Idiomas que fala: English, Français, Português

Seguros de saude: Multicare

Sessão: 60

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