Beatriz Lourenço - Psicóloga e Psicoterapeuta

Terapia: Individual. Atende a: Adolescentes, Adultos, Idosos

Psicóloga Clínica

Olá! O meu nome é Beatriz e sou mestre em Psicologia Clínica e da Saúde..
Em termos de serviços, disponibilizo acompanhamento psicológico, tanto presencial (no Porto) ou online.
Utilizo sobretudo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — com eficácia comprovada — e Terapia Focada nos Esquemas (TFE), especialmente útil em perturbações de personalidade. Recentemente, aprofundei conhecimentos nesta última com formação especializada.
Incorporo também Brainspotting (Fase 1 concluída), uma técnica inovadora que, através do campo visual, ajuda a processar traumas e emoções profundas.
Como o(a) posso ajudar:
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- Padrões de vida desadaptativos;
- Relações interpessoais, Comunicação e Imposição de Limites;
- Luto e Processos de Perda;
- ​Depressão e Ansiedade;
- Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento;
- Autoestima;
O que pode esperar das nossas sessões?
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- Um espaço seguro e sem julgamentos;
- Apoio baseado em conhecimento científico, mas sempre adaptado à sua singularidade;
- Reflexões que transformam: juntos, descobrimos perspetivas frescas para o que parecia imutável, com ferramentas práticas para o seu dia a dia;
- Soluções para desafios emocionais e comportamentais;
- Respeito absoluto pelo sigilo profissional em todas as fases do processo.
Pronto(a) para dar o primeiro passo? Marque uma consulta e vamos trabalhar juntos(as)

Tratamentos:

Especialidades/Terapias/Abordagens:

Idiomas que fala: Português

Sessão: 55

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