Catarina Paulo - Psicóloga (Online)

Terapia: Casais, Individual. Atende a: Adultos

Psicóloga - Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde (Abordagem Cognitivo-Comportamental e Integrativa)

Acompanhamento ONLINE (individual e casal);
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Sou Psicóloga e acompanho adolescentes, jovens adultos e adultos.
A minha prática clínica assenta numa abordagem cognitivo-comportamental integrativa, adaptada às necessidades, objetivos e características de cada pessoa. Acredito que a terapia deve ser um espaço seguro, colaborativo e personalizado, onde cada pessoa possa compreender melhor o seu funcionamento, desenvolver novas estratégias para lidar com as dificuldades e construir uma vida mais alinhada com os seus valores.
O meu principal objetivo é promover o autoconhecimento e o bem-estar psicológico, ajudando cada pessoa a sentir-se mais livre para ser quem é, mais autónoma nas suas escolhas e com maior sensação de controlo sobre a própria vida e as suas relações.
Para garantir uma intervenção baseada na melhor evidência científica disponível, invisto continuamente na minha formação. Mantenho-me atualizada através da leitura regular de literatura científica, da participação em cursos e workshops e de supervisão clínica contínua.
Se procura um espaço de escuta, compreensão e crescimento pessoal, terei todo o gosto em acompanhá-lo(a) neste percurso

Tratamentos:

Especialidades/Terapias/Abordagens:

Idiomas que fala: English, Português

Sessão: 50