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Terapia: Casais, Individual. Atende a: Adolescentes, Adultos, Idosos
Há momentos em que aquilo que sentimos começa a ocupar demasiado espaço — na forma como pensamos, nos relacionamos ou vivemos o dia a dia.
A ansiedade, a sobrecarga emocional, a exigência interna ou determinadas dificuldades relacionais podem tornar-se experiências difíceis de gerir sozinho/a, criando uma sensação de cansaço, bloqueio ou desconexão consigo próprio/a.
Em terapia, procuro criar um espaço seguro, acolhedor e sem julgamento, onde seja possível compreender estas experiências com maior profundidade e desenvolver formas mais ajustadas e autênticas de se relacionar consigo próprio/a e com os outros.
Trabalho com adultos e adolescentes que enfrentam desafios emocionais, ansiedade, dificuldades relacionais, períodos de transição e momentos de maior vulnerabilidade emocional.
A minha prática segue uma abordagem integrativa, adaptada às necessidades de cada pessoa, combinando diferentes modelos terapêuticos, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Focada nas Emoções (EFT), Psicoterapia Integrativa e AEDP.
Tenho também especialização em Psicologia Perinatal, acompanhando questões emocionais e relacionais associadas à gravidez, pós-parto e transição para a parentalidade
Licenciatura em Psicologia pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa;
Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde com Especialização em Psicologia Cognitiva-Comportamental e Integrativa pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa;
Especialização Avançada em Psicologia da Gravidez e da Parentalidade;
Formação em Terapia Focada nas Emoções
Tratamentos:
Especialidades/Terapias/Abordagens:
Idiomas que fala: English, Português
Sessão: 60
Área geográfica Lisboa, Avenidas Novas
Direção Avenidas Novas
