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Cédula Profissional Nº 25238
A consulta psicoterapêutica tem o propósito de potenciar ou restabelecer o bem-estar e o equilíbrio psicológico de quem a procura, transformando os aspetos emocionais geradores de sofrimento. Trata-se assim de um processo que promove o desenvolvimento de competências e recursos emocionais que permitam reduzir ou eliminar sintomas e/ou comportamentos desajustados que possam ser reveladores de uma vivência triste, ansiosa onde persiste insatisfação e sentimentos de mal-estar, dificuldades relacionais ou queixas de índole física.
O processo psicoterapêutico abre neste sentido a possibilidade de dialogar, de repensar e reorganizar perceções, atitudes ou crenças enraizadas que bloqueiam o desenvolvimento pessoal e a possibilidade de uma vivência mais feliz e harmoniosa. O contexto de uma relação de confiança permite assim a criação de um espaço emocional onde a pessoa se possa revelar em segurança, ajudando-a a ter maior compreensão da relação consigo própria, com os outros e com o mundo que a rodeia.
Entre os vastos benefícios para a saúde física e mental, destacam-se os seguintes: desenvolvimento da autoestima e autoconfiança, compreensão das emoções, pensamentos e comportamentos, gestão do stress e ansiedade, resolução de conflitos, capacidade de fazer escolhas livres e conscientes, compreender e processar eventos traumáticos, criar novos hábitos mais saudáveis e melhorar relações com os outros
Licenciada em Ciências Psicológicas e Mestre em Psicologia com especialização em Psicologia Clínica, pelo Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida – ISPA;
-Especialização Avançada em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais (CRIAP);
-Formação Avançada em Terapia do Casal - Modelo da Vinculação (CRIAP);
-Formação Avançada em Terapia Focada nos Esquemas: da Conceptualização de Caso à Intervenção (CRIAP);
-Formação em Comportamentos Aditivos e Dependências (OPP);
-Formação em Intervenção Psicólogica em Problemas Ligados ao Álcool (OPP);
-Formação em Psicopatologia do Adolescente (ISPA)
-Formação em Entrevista Clínica, Prevenção e Intervenção Psicológica na Ansiedade do Adulto (ISPA);
-Formação em Rastreio, Avaliação e Tratamento da Depressão em MATCHED STEPPED CARE (OPP);
-Estudos desenvolvidos na área dos Comportamentos Autolesivos na Adolescência;
-Membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses;
-Registada na Entidade Reguladora da Saúde (ERS)
Tratamentos:
Especialidades/Terapias/Abordagens:
Atende a: Adultos
Terapia: Individual
Idiomas que fala: Português
Sessão: 45
Área geográfica Oeiras
Direção Rua Lino de Assunção, 24 - Paço de Arcos